Thông qua sự kiện đặc biệt này, đội ngũ BÁC SĨ, CHUYÊN GIA có dịp kết nối, chia sẻ những kiến thức Dinh dưỡng tối ưu hữu ích,và mong rằng những kiến thức dinh dưỡng này có thể mang lại nhiều giá trị, góp phần thay đổi nhận thức, thói quen, lối sống tích cực và khoa học hơn trong trong cuộc sống thường ngày của chúng ta.
——————————
Dinh dưỡng tối ưu FOR SUCCESS – ALL IN Dinh dưỡng tối ưu
——————————
GIAN HÀNG TMĐT Dinh dưỡng tối ưu: – Website: https://dinhduongtoiuu.com
– Shopee: https://shopee.vn/hhnutritionofficial
——————————
Hãy lưu ý cân bằng chế độ Dinh dưỡng tối ưu để tránh tình trạng thiếu kẽm nghiêm trọng. H&H Nutrition sẽ còn cập nhật nhiều thông tin về KẼM các bạn hãy chú ý theo dõi nhé!
——————————
SUY THẬN Ở NGƯỜI TRẺ – NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU? Dinh dưỡng tối ưu
Nhiều người cho rằng bệnh suy thận chỉ xảy ra ở người trung niên. Tuy nhiên, theo ghi nhận ở một số bệnh viện thì càng ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc căn bệnh này. Vậy nguyên nhân gây suy thận ở người trẻ tuổi là do đâu:
Chế độ ăn uống không lành mạnh, hợp lý: do thói quen sử dụng đồ ăn nhanh, nhiều đồ chiên,quá nhiều đồ ngọt, ăn mặn, rượu bia,…. Hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích Chủ quan trong việc kiểm tra sức khỏe định kỳ Tự ý chữa bệnh, không tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ: một số loại thuốc điều trị bệnh có tác dụng phụ làm ảnh hưởng, suy giảm chức năng của thận.Không uống đủ lượng nước khuyến nghị——————————
Để phòng ngừa bệnh suy thận thì cần phải quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn. Nên xây dựng một thực đơn ăn uống hợp lý,sử dụng các thực phẩm tốt cho sức khỏe Đồng thời tham khảo tư vấn Dinh dưỡng tối ưu và thiết kế thực đơn dinh dưỡng từ các chuyên gia LIÊN HỆ NGAY H&H NUTRITION để được tư vấn kỹ hơn về CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG và các SẢN PHẨM BỔ TRỢ một cách tối ưu nhất. Tại sao NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG lại dễ bị SỤT CÂN? Cách để hạn chế tình trạng sụt cân ——————————
Sụt cân trong bệnh tiểu đường là một triệu chứng của bệnh không được kiểm soát, diễn ra đột ngột ngay cả loại 1 và loại 2. Dinh dưỡng tối ưu Cân nặng của bệnh nhân có thể ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường, nhưng bệnh tiểu đường cũng có thể ảnh hưởng đến cân nặng của bệnh nhân.Hãy cùng H&H NUTRITION tìm hiểu rõ hơn về cách hạn chế tình trạng SỤT CÂN ở NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG qua bài viết dưới đây nhé !!——————————
LỜI CẢM ƠN CHÂN THÀNH TỪ H&H NUTRITION ĐẾN CÁC ĐỐI TÁC VÀ QUÝ KHÁCH HÀNG Dinh dưỡng tối ưu H&H NUTRITION xin trân trọng gửi lời cảm ơn chân thành tới các Quý anh/chị học viên và các đối tác nhãn hàng O’gomeal, The Chef House, Get Fit gym & yoga đã bỏ thời gian quý báu của mình tham gia buổi sự kiện “ DINH DƯỠNG CÂN BẰNG – ĂN TRONG TỈNH THỨC”. Ngày 29/05/2022 vừa qua tại tòa nhà FAFILM, 06 Thái Văn Lung, phường Bến Nghé, quận 1, TP Hồ Chí Minh. Sự kiện của chúng tôi đã được diễn ra một cách thành công tốt đẹp với sự tham gia của hơn 100 anh/chị học viên đến từ những vùng miền khác nhau.——————————
Nhận được sự ủng hộ, tương tác nhiệt tình của quý anh/chị học viên trong suốt quá trình diễn ra sự kiện và những phản hồi tích cực sau khi kết thúc sự kiện chính là niềm tự hào của H&H NUTRITION. Dinh dưỡng tối ưu
Chính sự tin tưởng và ủng hộ của Quý anh/chị học viên dành cho sự kiện lần này cũng sẽ là động lực rất lớn để H&H NUTRITION quyết tâm có thể triển khai nhiều hơn nữa những hoạt động trong tương lai sắp tới. Trong xuyên suốt quá trình diễn ra sự kiện, nếu Ban tổ chức có sai sót nào đó rất mong nhận được sự thông cảm và những đóng góp ý kiến của Quý anh/chị để những sự kiện tiếp theo của H&H NUTRITION diễn ra thành công và tốt đẹp hơn. Dinh dưỡng tối ưu Một lần nữa H&H NUTRITION xin gửi lời lời cảm ơn chân thành vì sự ủng hộ, quan tâm của Quý anh/chị học viên và các đối tác dành cho sự kiện lần này, mong rằng trong tương lai vẫn sẽ nhận được sự đồng hành của quý vị trong các sự kiện của H&H NUTRITION.——————————
ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA NẾU CƠ THỂ BỊ THIẾU KẼM Kẽm là khoáng chất mà cơ thể sử dụng để chống lại các tình trạng nhiễm trùng và giúp sản xuất tế bào. Nếu như chế độ ăn uống của bạn không chứa đủ kẽm, lâu ngày sẽ dễ mắc các bệnh lý nghiêm trọng.——————————
Kẽm đóng vai trò quan trọng trong cơ thể: Dinh dưỡng tối ưu
Giúp các tế bào phân chia Duy trì khứu giác và vị giác Thúc đẩy chữa lành vết thương Tăng cường chức năng miễn dịch——————————
Có ba nguyên nhân chính dẫn đến việc bị thiếu kẽm: Dinh dưỡng tối ưu Cơ thể hấp thụ kém Người mắc bệnh mãn tính:ung thư, bệnh tuyến tụy, nghiện rượu, viêm đại tràng,… Chế độ ăn uống không đầy đủ, dinh dưỡng không cân bằng Nhìn chung sự thiếu hụt mắc phải có thể xảy ra do giảm lượng ăn vào, không có khả năng hấp thụ vi chất dinh dưỡng, tăng nhu cầu trao đổi chất hoặc mất quá nhiều.——————————
Các biến chứng của bệnh thiếu kẽm: Dinh dưỡng tối ưu Thiếu kẽm nghiêm trọng và kéo dài có thể dẫn đến suy giảm tốc độ tăng trưởng, thiểu năng sinh dục, nhiễm trùng tái phát, tiêu chảy và viêm da. Thiếu kẽm cũng được coi là một yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường đái tháo đường và béo phì.——————————
NÊN hay KHÔNG NÊN đối với việc CẮT GIẢM TINH BỘT trong khẩu phần ăn? Dinh dưỡng tối ưu—————–
Ngày nay, chế độ ăn healthy kiêng tinh bột rất phổ biến. Khẩu phần ăn healthy đa phần đều chứa rất ít lượng tinh bột , thậm chí là không có.Thay vào đó thì chứa những loại thực phẩm khác như rau, thịt bò, ức gà, một số loại hạt.
Vậy việc loại bỏ hay cắt giảm tinh bột như vậy có đúng hay không? Phải chăng có sự nhầm lẫn nào đó!——————————
Với quan điểm dùng tinh bột làm cơ thể tăng cân, nên nhiều người đã cắt giảm tinh bột khỏi khẩu phần ăn. Nhưng thật ra tinh bột là nhóm dưỡng chất không thể thiếu với sức khỏe con người. Dinh dưỡng tối ưu
Nếu như khẩu phần ăn không chứa tinh bột thì : Trong một thời gian dài có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng suy nhược và có nguy cơ đột quỵ cao Dễ dẫn tới việc hệ thần kinh trung ương không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Không ăn hoặc cắt giảm quá mức lượng tinh bột cho cơ thể sẽ gây ra cảm giác đói bụng dữ dội Chỉ cần thiếu hụt tinh bột sẽ ngay lập tức ảnh hưởng đến sự hoạt động bình thường của não bộ Chính vì thế, chúng ta không nên loại bỏ tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn. Sẽ không có lợi cho sức khỏe và còn gây ra nhiều tác hại nếu như khẩu phần ăn không có chứa tinh bột.
Chỉ nên giảm bớt chứ không nên loại bỏ hẳn. Nên bổ sung những thực phẩm có chứa tinh bột tốt cho sức khỏe.Như vậy sẽ cân bằng được lượng tinh bột mỗi ngày mà không gây ra tác hại cho cơ thể 
——————————
Ăn giảm thịt Dinh dưỡng tối ưu
Nhu cầu chất đạm ở người cao tuổi là 60 -70g/ngày. Vì vậy nên ăn ít thịt, tăng cường thực phẩm giàu canxiTăng chất béo không bão hòa, giảm đường đơnNếu không bị béo phì, không mắc bệnh mỡ máu, tim mạch thì cần bổ sung mỡ mỗi ngàyGiảm muối Không nên ăn quá 6g muối/ ngày Dinh dưỡng tối ưuCần bổ sung chế độ ăn giàu kali Ăn thêm đậu, lạc, vừng: Nhóm thực phẩm giàu chất đạm và chất dầu, phòng bệnh tim mạch Ăn nhiều rau tươi và quả chínChất xơ có trong trái cây và rau xanh kích thích nhu động ruột, giảm táo bón, phòng bệnh xơ vữa động mạchUống đủ nước: Nên uống từ 1.5 – 2 lít/ngày để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, đào thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thểĂn nhiều bữa nhỏ——————————
H&H NUTRITION hợp tác ĐÀO TẠO Dinh dưỡng tối ưu MIỄN DỊCH cùng NEW IMAGE
Sau thành công của Chương trình Đào tạo DINH DƯỠNG CƠ BẢN cho gần 3000 cán bộ nhân viên của NEW IMAGE, H&H NUTRITION rất vui khi một lần nữa được NEW IMAGE tin tưởng, hợp tác trong Chương trình Đào tạo DINH DƯỠNG MIỄN DỊCH. Cảm ơn NEW IMAGE và các bạn học viên đã góp phần tạo nên thành công của khóa học. Chúc mừng tất cả các bạn học viên đã hoàn thành tốt khóa học, chúc các bạn gặt hái nhiều thành công mới trong tương lai. Chúc cho NEW IMAGE ngày càng thành công rực rỡ trên con đường kinh doanh. H&H NUTRITION hy vọng sẽ có cơ hội hợp tác cùng NEW IMAGE, đào tạo thêm nhiều khóa học chuyên sâu, nâng cao kiến thức dinh dưỡng cho các bạn học viên trong thời gian tới.——————————
HOT HOT HOT 
CƠ HỘI tham gia BỐC THĂM MAY MẮN với tổng giá trị QUÀ TẶNG lên đến 
TRIỆU ĐỒNG ĐĂNG KÝ LIỀN TAY – RINH NGAY QUÀ “KHỦNG”
CHƯƠNG TRÌNH “Dinh dưỡng tối ưu CÂN BẰNG – ĂN TRONG TỈNH THỨC”
Thời gian: 8h00 – 17h00 29/05/2022 Địa điểm: Tòa nhà FAFILM, 06 Thái Văn Lung, phường Bến Nghé, quận 1, TP Hồ Chí Minh Vé tham dự: 990.000 VNĐ/ ngườiGIẢM CÒN 
. khi đăng ký nhóm 2 người.
. khi đăng ký nhóm 2 người.
Với sự tham gia của các THẠC SĨ, BÁC SĨ Chuyên khoa Dinh dưỡng, có nhiều năm kinh nghiệm đến từ H&H NUTRITION, Đại học Y dược TP.HCM và Viện Nghiên cứu và Đào tạo Y khoa liên tục.LÝ DO BẠN NÊN THAM GIA SỰ KIỆN ĐẶC BIỆT NÀY
Bài học trực quan, tương tác tốt hơn. Cơ hội giao lưu, chia sẻ kiến thức trực tiếp. Gắn kết mối quan hệ giữa người với người. Trải nghiệm thực tế khẩu phần ăn dinh dưỡng. Trải nghiệm đo inbody và tư vấn chỉ số cơ thể miễn phí. Kết thúc chương trình, mỗi khách hàng tham dự sẽ được trao CHỨNG NHẬN “DINH DƯỠNG CƠ BẢN”.
CÒN CHẦN CHỜ GÌ NỮA ——————————
Seminar Dinh dưỡng tối ưu NGƯỜI BỆNH VIÊM DA CƠ ĐỊA
VIÊM DA CƠ ĐỊA là nỗi ám ảnh với nhiều người, đặc biệt trong thời tiết lạnh, hanh khô, vùng da bị viêm càng nứt nẻ, bong tróc nghiêm trọng hơn, gây ngứa ngáy, khó chịu, nặng nề hơn là tiết dịch, chảy mủ.
Thấu hiểu được những lo lắng này, H&H NUTRITION tổ chức chương trình Seminar trực tuyến với chủ đề “DINH DƯỠNG NGƯỜI BỆNH VIÊM DA CƠ ĐỊA”, với sự tham gia của ThS. BS. LÊ THỊ THU HUYỀN – Chuyên gia dinh dưỡng tại H&H NUTRITION.
Thời gian: 19h00 THỨ BA, 31/05/2022 Chương trình sẽ phát trực tiếp qua nền tảng Zoom và Fanpage H&H – Dinh dưỡng tối ưuNỘI DUNG buổi Seminar:
Sinh bệnh học trong viêm da cơ địa. Người viêm da cơ địa nên bổ sung những chất dinh dưỡng nào? Vai trò của một số chất dinh dưỡng đối với viêm da cơ địa. Tiềm năng của dinh dưỡng trong phòng ngừa viêm da cơ địa. Hãy cùng đón xem và đặt câu hỏi trực tiếp cho Bác sĩ bằng cách để lại bình luận phía bên dưới, để được giải đáp ngay trên sóng livestream nhé ——————————
H&H NUTRITION ĐÃ “CÓ MẶT” TRÊN ZALO OFFICIAL ACCOUNT 
“QUAN TÂM” NGAY Với mục tiêu hỗ trợ đa kênh cho khách hàng, H&H NUTRITION chính thức ra mắt kênh thông tin Official Account “𝐇&𝐇 – 𝐃𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐨̂́𝐢 𝐮̛𝐮” trên nền tảng mạng xã hội ZALO.
Chỉ cần nhấn “QUAN TÂM” kênh Zalo H&H – DINH DƯỠNG TỐI ƯU, bạn sẽ nhận được các đặc quyền hấp dẫn:
Theo dõi thông tin dinh dưỡng, chương trình đào tạo mỗi ngày. Nhận thông báo ưu đãi, chương trình khuyến mãi sớm nhất. Hỗ trợ tư vấn dễ dàng, thuận tiện, nhanh chóng.Kênh Zalo Official Account này sẽ hoạt động song song với các kênh truyền thông khác của H&H NUTRITION như:
WEBSITE: https://dinhduongtoiuu.com/ FACEBOOK FANPAGE:𝐇&𝐇 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧
𝐇&𝐇 – 𝐃𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐨̂́𝐢 𝐮̛𝐮
𝐇&𝐇 – Đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨 𝐝𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠
INSTAGRAM: 𝐝𝐢𝐧𝐡𝐝𝐮𝐨𝐧𝐠𝐭𝐨𝐢𝐮𝐮 YOUTUBE: 𝐇&𝐇 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧Để kết nối với Zalo OA “𝐇&𝐇 – 𝐃𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐨̂́𝐢 𝐮̛𝐮”, bạn có thể chọn 1 trong 3 cách sau:
Quét mã QR trên hình
Tìm kiếm từ khóa “Dinh dưỡng tối ưu” trên ứng dụng Zalo——————————
HOT HOT HOT CHƯƠNG TRÌNH “Dinh dưỡng tối ưu CÂN BẰNG – ĂN TRONG TỈNH THỨC”
ĐĂNG KÝ LIỀN TAY – RINH NGAY QUÀ “KHỦNG”
Tặng ngay VOUCHER trị giá:
200K cho KHÁCH HÀNG CŨ 490K cho HỌC VIÊN CŨ*Giảm trực tiếp vào giá vé tham dự.
CƠ HỘI tham gia BỐC THĂM MAY MẮN với tổng giá trị QUÀ TẶNG lên đến TRIỆU ĐỒNG 
01 GIẢI NHẤT
01 NỒI CHIÊN KHÔNG DẦU 01 Khóa học DINH DƯỠNG LÂM SÀNG TIẾT CHẾ trị giá 10 TRIỆU ĐỒNG 09 THÁNG TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ tại GETFIT GYM & YOGA (3 buổi cùng HLV) 01 THÁNG ĂN TRƯA MIỄN PHÍ tại The Chef House 01 Voucher TƯ VẤN DINH DƯỠNG, THIẾT KẾ THỰC ĐƠN MIỄN PHÍ trị giá 300.000 VNĐ tại H&H NUTRITION 01 Cuốn sách Dinh dưỡng tối ưu CÂN BẰNG – ĂN TRONG TỈNH THỨC, do ThS. BS. ĐẶNG NGỌC HÙNG chủ biên.
01 GIẢI NHÌ 01 MÁY XAY SINH TỐ 01 Khóa học DINH DƯỠNG NÂNG CAO trị giá 5 TRIỆU ĐỒNG 06 THÁNG TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ tại GETFIT GYM & YOGA (3 buổi cùng HLV) 01 THÁNG ĂN TRƯA MIỄN PHÍ tại The Chef House 01 Voucher TƯ VẤN DINH DƯỠNG, THIẾT KẾ THỰC ĐƠN MIỄN PHÍ trị giá 300.000 VNĐ tại H&H NUTRITION 01 Cuốn sách DINH DƯỠNG CÂN BẰNG – ĂN TRONG TỈNH THỨC, do ThS. BS. ĐẶNG NGỌC HÙNG chủ biên.
01 GIẢI BA 01 Khóa học DINH DƯỠNG NÂNG CAO trị giá 5 TRIỆU ĐỒNG 03 THÁNG TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ tại GETFIT GYM & YOGA (3 buổi cùng HLV) 01 THÁNG ĂN TRƯA MIỄN PHÍ tại The Chef House 01 Voucher TƯ VẤN Dinh dưỡng tối ưu, THIẾT KẾ THỰC ĐƠN MIỄN PHÍ trị giá 300.000 VNĐ tại H&H NUTRITION 01 Cuốn sách DINH DƯỠNG CÂN BẰNG – ĂN TRONG TỈNH THỨC, do ThS. BS. ĐẶNG NGỌC HÙNG chủ biên. 02 GIẢI KHUYẾN KHÍCH 01 THÁNG ĂN TRƯA MIỄN PHÍ tại The Chef House 01 Voucher TƯ VẤN DINH DƯỠNG, THIẾT KẾ THỰC ĐƠN MIỄN PHÍ trị giá 300.000 VNĐ tại H&H NUTRITION 01 Cuốn sách DINH DƯỠNG CÂN BẰNG – ĂN TRONG TỈNH THỨC, do ThS. BS. ĐẶNG NGỌC HÙNG chủ biên. Cùng hàng ngàn VOUCHER, QUÀ TẶNG HẤP DẪN KHÁC cho MỖI KHÁCH HÀNG THAM DỰ.THÔNG TIN CHI TIẾT SỰ KIỆN
Thời gian: 8h00 – 17h00 29/05/2022 Địa điểm: Tòa nhà FAFILM, 06 Thái Văn Lung, phường Bến Nghé, quận 1, TP Hồ Chí Minh Vé tham dự: 990.000 VNĐ/ ngườiGIẢM CÒN . khi đăng ký nhóm 2 người.
. khi đăng ký nhóm 2 người.——————————
NGUYÊN TẮC XÂY DỰNG THỰC ĐƠN Dinh dưỡng tối ưu CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ ĐẠI TRÀNG
Bệnh nhân UNG THƯ ĐẠI TRÀNG sau phẫu thuật thường chán ăn, khó hấp thu, dẫn đến suy nhược cơ thể. Vì thế, dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị bệnh.
Để xây dựng thực đơn khoa học, hiệu quả cho bệnh nhân phẫu thuật ung thư đại tràng, cần đảm bảo các yếu tố dinh dưỡng như protein, glucid, lipid, vitamin, khoáng chất:
Chế biến thức ăn dạng lỏng như cháo, súp, sinh tố,…, không ăn quá no, hoặc để bụng quá đói. Ưu tiên thức ăn dễ tiêu hóa, chia nhỏ bữa ăn và ăn phong phú các loại thực phẩm. Tăng cường bổ sung RAU XANH, HOA QUẢ – nguồn vitamin, khoáng chất, hàm lượng chất xơ dồi dào, tăng sức đề kháng, phục hồi cơ thể, giảm tình trạng táo bón. Ngoài ra, rau quả chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Phối hợp những thực phẩm chứa nhiều calo, chất đạm, vitamin và khoáng chất như CÁ, TRỨNG, THỊT TRẮNG, THỊT NẠC, ĐẬU ĐỖ,…, tiếp thêm năng lượng cho bệnh nhân ung thư hiệu quả. Kết hợp sử dụng SỮA CAO NĂNG LƯỢNG, SỮA CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ (1-2 cốc/ ngày) để bổ sung năng lượng và dưỡng chất chống lại bệnh tật.TOP 3 SẢN PHẨM SỮA CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ ĐẠI TRÀNG Dinh dưỡng tối ưu
Thực phẩm dinh dưỡng y học FOMEAL ORAL IMPACT POWDER
GLUTAMINE PLUS ORANGE Ngoài ra, cần HẠN CHẾ các món chua, cay, nóng, nhiều dầu mỡ (chiên, xào, nướng,…), thức ăn quá khô, cứng, thực phẩm chế biến sẵn (xúc xích, thịt xông khói,…), thức ăn sinh ra hơi (dưa hấu, bắp cải, mít, đồ uống có gas,…).——————————
Dinh dưỡng tối ưu FOR SUCCESS – ALL IN Dinh dưỡng tối ưu
——————————
GIAN HÀNG TMĐT Dinh dưỡng tối ưu: – Website: https://dinhduongtoiuu.com
– Shopee: https://shopee.vn/hhnutritionofficial
——————————